浅谈打篮球规则
1、方法如下：要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。抢进攻篮板球时要判断球的落点，利用各种假动作冲抢；抢防守篮板球时要注意用转身挡人的动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球，都要抢占在对手与球篮之间的位置上。
2、行进间单手低手三步上篮是篮球技术中最基本的投篮方式，更是篮球运动中的一项重要技术。它是进攻队员在快速移动中超越防守队员获得快攻或突破成功后常用的一种投篮方式，因稳定性强、命中率高，所以，在比赛中运用得比较广泛。
3、青少年篮球发展是中国政府和中国篮协重视的一个项目，自从姚明担任中国篮协主席之后，引入了许多先进篮球的理念，再加上其本身对于篮球发展的理解，特别开设了中国小篮球比赛，小篮球培训等等。
4、篮板球技术的提升对于篮球运动员的整体技能发展至关重要，它直接影响着比赛的防守和进攻效果。 尽管篮板球的重要性不言而喻，但它在实践中往往被运动员忽视，导致该项技能的提高被忽视。 本文旨在阐述篮板球在篮球比赛中的关键作用，并分析影响篮板球能力的各种因素。
5、最后：篮球是集体项目，要学会利用自己的大个，为自己的突破进行当差，自己“绕大树”，当然有好机会要传回去。注意：突破的时候，第一步非常重要篮球是一个团体运动。主要靠与队友的配合与默契。不要想着自己和NBA中的那个球星一样，一个人可以控制比赛。多做些无球的跑动。
怎么打篮球
并且在贾巴尔之前很多人都认为勾手投篮不是正统的投篮方式，直到贾巴尔的勾手投篮大放光彩之后，勾手投篮才兴起。3打板上篮，我们看比赛的时候都会发现，很多时候投篮时篮球不会一下子就能直接进框，大多都会砸在篮球板上反弹进框里。
还有，投篮的时候注意手型和姿势，因为最开始的方式会成为你后来的习惯，这很重要。还有篮球打的好的人，都有自己的风格的，但是身体挺壮的，这样的话，你用身体护球，别人很难断球的，是你的优势，发挥好。
方法：在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1，食指第2，大拇指第3，无名指1/2，小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。
致命武器 变向 速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜？对，但此准则并不完全适用于NBA，这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿，即便艾佛森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的贴身紧逼。